坚持早晚暴走10KM（新照片已上传）

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吴国的奇

吴国的奇

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2008-10-27 08:35 |只看楼主 1^#

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2008年10月27日

阴

今早7点起床，下楼在奶吧里吃早点时突发奇想，决定从今天起上下班改走路，以改善逐渐腐败的体质。向暴驴南丐兄学习并看齐！

行程起止：站前诚信商厦-----------新城华泰大厦

起止距离：约5KM---6KM

坚持时间：10月27日---1日20日

实际花费时间：7：30出发---8：00到达

竭诚欢迎广大人民群众的监督与支持！！！

[此贴子已经被作者于2008-10-28 9:18:08编辑过]

1 评分次数

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南丐

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2008-10-27 09:23 |只看该用户 2^#

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吴胸：我第一个监督

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吴国的奇

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2008-10-27 09:31 |只看楼主 3^#

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楼上的支持让我的立场更加的坚定！！！

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大邱

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2008-10-27 09:34 |只看该用户 4^#

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我现在下班回家，每天从1楼走上16楼的。年过30，要煅练身体了，年轻的本钱快吃完了。

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吴国的奇

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2008-10-27 09:36 |只看楼主 5^#

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哈哈，楼上兄弟比我还牛！！！

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木头

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2008-10-27 10:09 |只看该用户 6^#

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看来要发个倡议

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丫头

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2008-10-27 11:09 |只看该用户 7^#

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支持大家，特别要感谢南丐哥哥！[em57]

任何运动的开始都要有导火线的，我觉得他就是我们大家驴起的导火线！

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七色

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2008-10-27 12:44 |只看该用户 8^#

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走路是很好的锻炼方式，我每天晚上的走路时间都在一个小时左右的。

全面越级,让梦想可及!

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吴国的奇

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2008-10-27 13:21 |只看楼主 9^#

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据专家说走路要支持快走，中途不能停顿直至抵达目的地，这样能更好的消耗热量~~

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逆龙

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2008-10-27 13:40 |只看该用户 10^#

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我好象对楼主没多少信心，有些人开头都是信誓旦旦的，说出像“谁背我包就是跟我过不去”之类的，结果呢，过不去的是我，虽然我很不想过不去。。。。。

行无疆，生死灰－－－－－在路上！

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吴国的奇

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2008-10-27 14:24 |只看楼主 11^#

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以下是引用逆龙在2008-10-27 13:40:00的发言：
我好象对楼主没多少信心，有些人开头都是信誓旦旦的，说出像“谁背我包就是跟我过不去”之类的，结果呢，过不去的是我，虽然我很不想过不去。。。。。

一朝被龙咬，十年怕糟强！

你看着好了！这次我是下了决心的！！

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鼠妖

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2008-10-27 15:17 |只看该用户 12^#

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龙大，又来泼冷水了，吴国同志，我支持你，加油，有机会，我们一起比赛谁走的多

嘿嘿

别拿你的脾气来挑战我的个性 .....！！

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吴国的奇

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2008-10-27 15:37 |只看楼主 13^#

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以下是引用鼠妖在2008-10-27 15:17:00的发言：

龙大，又来泼冷水了，吴国同志，我支持你，加油，有机会，我们一起比赛谁走的多

嘿嘿

谢谢支持！一起努力！！

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逆龙

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2008-10-27 15:42 |只看该用户 14^#

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以下是引用吴国的奇在2008-10-27 15:37:00的发言：

谢谢支持！一起努力！！

谢谢支持，一起放弃，看谁还能坚持？

行无疆，生死灰－－－－－在路上！

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楼楼

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2008-10-27 16:11 |只看该用户 15^#

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支持吴中堂，到时候发张走烂的鞋子照片，给我们瞻仰一下~

楼楼走天下~

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鼠妖

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2008-10-27 16:14 |只看该用户 16^#

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以下是引用逆龙在2008-10-27 15:42:00的发言：

谢谢支持，一起放弃，看谁还能坚持？

那要不你也去走走，哼

别拿你的脾气来挑战我的个性 .....！！

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威威

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2008-10-27 17:01 |只看该用户 17^#

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刮风下雨一定要每天都坚持住~

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吴国的奇

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2008-10-27 17:08 |只看楼主 18^#

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以下是引用逆龙在2008-10-27 15:42:00的发言：

谢谢支持，一起放弃，看谁还能坚持？

变压力为动力！！！

今晚走着回家！！！

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吴国的奇

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2008-10-27 17:16 |只看楼主 19^#

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以下是引用楼楼在2008-10-27 16:11:00的发言：
支持吴中堂，到时候发张走烂的鞋子照片，给我们瞻仰一下~

请放心，鞋子不会烂的，我特配备了一双跑步鞋和一双登山鞋，不过我会发些沿途街景照上来！

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逆龙

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2008-10-27 21:08 |只看该用户 20^#

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黄狗罚愿第一集。

行无疆，生死灰－－－－－在路上！

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